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Wie viel Lupinen benötige ich für 1 Liter Lupinenmilch?

Wenn Sie auch Sojamilch selbst herstellen, dann können Sie die gleichen Mengen verwenden.

Als Faustregel gilt:

Pro Liter Wasser nehmen Sie maximal 100g Lupinensamen (Trockengewicht).

Je nach Sparsamkeit oder Geschmacks-Wünschen können Sie auch 20-30% mehr oder weniger verwenden.

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